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効果効能

冷え性や低体温改善にいい食べ物クコの実?効果効能や副作用を調べてみた

クコの実って名前は一度は聞いたことがありましよね。 赤い干しぶどうの様な果実で、良く杏仁豆腐の上に飾りで載っている例の赤い実です。味は他の物の邪魔をしない味。 先日、「低体温の方にはクコの実がいい」と […]

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冷え美のプロフィール

年中冷え症の40代OLです。 同じ悩みを持つ方々に私の体験談や冷え性の対策になる方法を幾つかシエアして行きます。 1日も早く冷え性が改善しますように!

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