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冷え性・低体温・低血圧の原因を探り、ご自身に合った方法で改善して行きましょう!

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冷え性改善

足先が氷のように冷たくなる!隠れた7つの原因と試して欲しい改善策10

  あなたは足先が氷のように冷たくなり、眠れない夜を過ごしてませんか? 靴下を履いたり、毛布で足をくるんだりしても効果なく、起床時間になってもなかなか布団から出れない。挙句の果てには、睡眠不 […]

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冷え美のプロフィール

年中冷え症の40代OLです。 同じ悩みを持つ方々に私の体験談や冷え性の対策になる方法を幾つかシエアして行きます。 1日も早く冷え性が改善しますように!

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