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冷え性・低体温・低血圧の原因を探り、ご自身に合った方法で改善して行きましょう!

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低体温対策

体が冷たい人はご用心!低体温を乗り切るのに心掛けて欲しい5つのこと!

手足が冷えて、体全体が冷たくなることはないですか? 体全体が冷たくて、お腹が冷たい方は何らかの原因で血がめぐらなくなり、内蔵にも血が集まらなくなった可能性も高いです。冷え性には色々な症状があり、頭痛、 […]

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体温の低下と体の不調は関係が?その真相に迫りました

  体温の低下と体の不調は関係がある!   体温が下がると体の基礎代謝が下がるだけではなく、体の様々な機能が不調をきたします。 今回は体温が下がると体に不調が何故起きるのかをマトメ […]

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冷え性と低体温は何が違うの ?徹底的な違いは・・・

あなたは冷え性ですか?低体温ですか?  冷え性と低体温は似たようなフレーズの言葉で同じような意味合いに捉えている方が 多いと思いますが実は別物なんです。 冷え性と低体温の違いについてマトメテみました。

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冷え美のプロフィール

年中冷え症の40代OLです。 同じ悩みを持つ方々に私の体験談や冷え性の対策になる方法を幾つかシエアして行きます。 1日も早く冷え性が改善しますように!

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    夕方になるとツライあなた

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